Une trousse de premiers secours bien garnie est indispensable dans chaque foyer - même s'il ne s'agit que de pansements. Il existe de nombreuses trousses de premiers secours qui sauvent des vies, avec des équipements différents. Laquelle est la plus adaptée à vos besoins personnels ?

Les premiers secours sauvent des vies ! Voilà une raison convaincante de savoir comment prodiguer les premiers secours en cas d'urgence. Les accidents surviennent souvent au moment où l'on s'y attend le moins. Pourtant, de nombreuses personnes ne savent pas ce qu'elles peuvent faire dans un tel moment. Comment agir en cas d'urgence ?

Ces délicieux fruits des bois sont un véritable superaliment. Les myrtilles sont pauvres en sucre et en fructose, regorgent de vitamines et de minéraux et comptent parmi les fruits les plus sains qui soient. Pour quels troubles peuvent-elles aider et comment les savourer au mieux ?