Elle a fait ses preuves dans la prévention des cystites chroniques et des infections urinaires. Elle est aussi efficace que les antibiotiques et n'entraîne aucun effet secondaire. Qu'est-ce que le D-mannose et qu'est-ce qui le rend si efficace ?

Ce précieux jus est considéré comme un soutien naturel de nos défenses immunitaires, il aurait un effet antioxydant, vitalisant, anti-inflammatoire et assurerait un aspect jeune et élastique de la peau. Qu'est-ce que la gelée royale exactement et que peut-elle faire d'autre ?

La santé commence dans l'assiette et les fibres alimentaires sont des aides secrètes souvent négligées. Elles contribuent largement à la digestion, soutiennent le cœur et réduisent le risque de nombreuses maladies. Dans un monde où l'on mange vite et mal, leur valeur passe souvent inaperçue. Mais qu'est-ce qu'ils sont réellement et comment les intégrer dans l'alimentation ?