L'"épice de la vie", d'un jaune vif, a un effet anti-inflammatoire et aide à lutter contre les problèmes d'estomac. Ce tubercule est utilisé depuis des milliers d'années dans la médecine ayurvédique. Qu'est-ce que le curcuma a de particulier ?

Cette épice contient une combinaison unique de vitamines, de minéraux et d'acides aminés. Elle inhibe les inflammations, est considérée comme un remède efficace contre les allergies et peut renforcer le système immunitaire. Qu'est-ce qui rend le cumin noir si sain et comment le savourer au mieux ?

L'herbe d'orge est l'un des aliments les plus sains qui réunit une combinaison unique de nutriments, de vitamines, de minéraux, de substances végétales secondaires ainsi que d'antioxydants. Elle est considérée comme un booster immunitaire et soutient notre intestin. Comment profiter de sa richesse en substances vitales ?