Les pieds, bien qu'ils nous portent toute la vie, sont souvent les parties du corps les plus négligées. Ils supportent notre poids et sont soumis à de fortes contraintes quotidiennes. Prendre soin de ses pieds régulièrement est essentiel pour éviter les problèmes et favoriser le bien-être global. Mais quel devrait être le contenu d'une routine de soins des pieds efficace ?

Pour beaucoup, le vernis à ongles est le porte-drapeau de leur look et le design créatif des ongles est souvent un élément essentiel du style individuel. Les vernis à ongles séduisent par la diversité des palettes et la saturation des teintes. Quels sont les différents types de vernis à ongles et quelles caractéristiques doivent-ils avoir ?

Les ongles cassants sont plus qu'un simple problème esthétique - ils peuvent souvent indiquer des déséquilibres internes ou des carences. L'air sec, le lavage excessif des mains et un apport insuffisant en nutriments comptent parmi les causes les plus fréquentes qui affectent la stabilité des ongles. Mais que peut-on réellement faire pour renforcer les ongles et prévenir leur fragilité ?