Aujourd'hui, ce ne sont pas les shampooings qui manquent. Tous promettent des cheveux sains, brillants et volumineux et il est facile de se perdre dans cette gamme complète de shampooings. Comment trouver le shampooing adapté à vos besoins individuels ?

En été, nos cheveux sont particulièrement mis à l'épreuve : le soleil, l'eau chlorée et les brises marines salées peuvent abîmer la structure capillaire et dessécher les cheveux. Sans soins appropriés, ils deviennent rapidement cassants, perdent de leur brillance et paraissent ternes. Mais avec quelques mesures simples, vous pouvez faire en sorte que vos cheveux restent sains et brillants même pendant les mois les plus chauds. Quels sont les conseils les plus importants pour protéger vos cheveux de manière optimale en été ?

Ces délicieux fruits des bois sont un véritable superaliment. Les myrtilles sont pauvres en sucre et en fructose, regorgent de vitamines et de minéraux et comptent parmi les fruits les plus sains qui soient. Pour quels troubles peuvent-elles aider et comment les savourer au mieux ?