Cette herbe médicinale est l'épice la plus appréciée pour le chewing-gum, elle jouit d'une grande popularité en tant qu'ingrédient dans les desserts et les cocktails et est volontiers utilisée comme remède maison contre les refroidissements, les maux de tête, les tensions et les troubles gastro-intestinaux. Qu'est-ce qui rend la menthe poivrée si populaire ?

La cannelle est l'une des plus anciennes épices du monde, qui favorise la digestion, rend les aliments plus digestes et a un effet positif sur la glycémie. Épicée, âpre et légèrement sucrée, elle n'est pas seulement une épice très appréciée. Qu'est-ce que la cannelle a de spécial ?

Ces délicieux fruits des bois sont un véritable superaliment. Les myrtilles sont pauvres en sucre et en fructose, regorgent de vitamines et de minéraux et comptent parmi les fruits les plus sains qui soient. Pour quels troubles peuvent-elles aider et comment les savourer au mieux ?