Le miel a un goût merveilleusement sucré, est utilisé dans de nombreux plats et est connu depuis longtemps pour ses nombreuses propriétés curatives. Que peut faire ce remède éprouvé et comment pouvez-vous en profiter vous aussi ?

Le miel de manuka de Nouvelle-Zélande est considéré comme un super-aliment et est le miel le plus cher au monde. Qu'est-ce qui le rend si précieux et quels sont ses avantages pour la santé ?

Ces délicieux fruits des bois sont un véritable superaliment. Les myrtilles sont pauvres en sucre et en fructose, regorgent de vitamines et de minéraux et comptent parmi les fruits les plus sains qui soient. Pour quels troubles peuvent-elles aider et comment les savourer au mieux ?