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La vitamine B2 joue un rôle central dans notre métabolisme : c'est un élément indispensable pour les coenzymes dont notre corps a besoin pour presque tous les processus, et elle favorise en outre la désintoxication du corps. Que peut faire d'autre cette vitamine et dans quoi se cache-t-elle partout ?

Une gencive saine est essentielle pour un sourire éclatant. Pourtant, on la néglige souvent en matière d'hygiène buccale, ce qui peut entraîner des problèmes bien plus graves que de simples préoccupations esthétiques. Des gencives en bonne santé assurent un beau sourire, mais aussi protègent contre la perte des dents et d'autres problèmes dentaires. Comment préserver la santé de vos gencives ?

Tout le monde le connaît en tant qu'agent levant, mais le bicarbonate de soude a également fait ses preuves en tant que remède efficace contre les inflammations, l'hyperacidité, pour renforcer le système immunitaire et en tant que produit polyvalent pour le ménage. À quoi sert le bicarbonate de soude et comment l'utiliser correctement ?