Cette plante est un allié indispensable pendant la saison froide : ses vertus médicinales sont utilisées en cas de rhumes et d'infections des voies respiratoires pour stimuler les défenses de l'organisme contre les virus et les bactéries. Comment agit l'échinacée et comment pouvez-vous en profiter ?

Les pastilles pour la gorge promettent une aide rapide lorsque la gorge gratte : elles apaisent la gorge irritée, soulagent les maux de gorge et aident à combattre les agents pathogènes bactériens. Quels sont les comprimés pour la gorge qui conviennent le mieux à cet effet ?

Acidulées, amères, fruitées et très saines, les baies et les fleurs de sureau sont un véritable concentré de force pour notre système immunitaire. Elles ont un effet antiviral et antioxydant et peuvent même être utiles en cas de crise de couronne.