Une super équipe de 8 vitamines accomplit de véritables prouesses dans notre corps ! Il s'agit des vitamines B, qui sont essentielles et participent à une multitude de processus vitaux dans différents domaines de notre organisme.

Leur structure est similaire à celle de l'hormone endogène, l'œstrogène, et ils sont donc considérés comme une alternative naturelle à l'hormonothérapie en cas de troubles liés à la ménopause, au syndrome prémenstruel (SPM) et à d'autres états pathologiques : Les phytoestrogènes. Qu'est-ce qu'ils sont en réalité et comment peut-on en tirer profit ?

La spiruline contient une véritable corne d'abondance de nutriments et de substances vitales. Ce super-aliment est considéré comme un véritable élixir de beauté, renforce le système immunitaire et fournit plus de protéines que les œufs. Qu'est-ce qui la rend si spéciale ?