Ils soulagent rapidement la congestion nasale, mais peuvent entraîner une dépendance en cas d'utilisation prolongée. Comment agissent les sprays nasaux, quels sont les principes actifs qu'ils contiennent et comment les utiliser correctement ?

Cette plante médicinale à l'odeur aromatique et au goût intense est connue depuis des millénaires comme un remède éprouvé contre les troubles de la bouche et de la gorge ainsi que les troubles gastro-intestinaux. Comment agit la sauge et comment utiliser cette plante médicinale ?

En cas de mauvaise haleine, d'accumulation de bactéries et de formation de plaque, un bain de bouche offre des avantages supplémentaires. Quand est-il utile et à quoi faut-il faire attention lors de l'achat et de l'utilisation d'un bain de bouche ?