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Les peptides sont les héros secrets des soins de la peau, qui raffermissent la peau et réduisent les rides. Ces petites molécules sont capables de stimuler la production naturelle de collagène et donc de rajeunir visiblement la peau. De plus en plus de produits cosmétiques misent sur les peptides pour favoriser la santé de la peau. Mais qu'est-ce qui rend exactement les peptides si particuliers dans les cosmétiques ?

Peu d'autres champignons médicinaux peuvent être utilisés de manière aussi variée que le reishi. Que peut-il faire, quels sont ses principes actifs et à quoi faut-il faire attention lors de la prise de reishi ?

De l'aube à l'obscurité de la nuit, notre corps suit une horloge interne appelée rythme circadien. Ce phénomène biologique fascinant ne régule pas seulement notre cycle veille-sommeil, mais influence également de nombreux aspects de notre santé physique et mentale. Mais comment cette horloge interne affecte-t-elle exactement notre quotidien et notre santé ?