Aujourd'hui, chacun d'entre nous est plus ou moins confronté au stress. L'orpin rose est utilisé depuis des siècles comme adaptogène, qui peut soulager les symptômes de stress, d'épuisement, de manque d'énergie et de faiblesse, et qui est bénéfique pour le système nerveux ainsi que pour les performances mentales et physiques.

Cette petite baie aux grands effets conquiert le monde en tant que reine des super-aliments : les baies de goji sont censées renforcer les défenses immunitaires et sont considérées comme une arme miracle anti-âge pour la santé et la beauté. Que contiennent-elles ?

On attribue à ce superaliment de nombreux effets positifs sur la santé. Les baies d'aronia soutiennent le système immunitaire et fournissent de nombreux composants bioactifs qui se distinguent par un fort effet antioxydant, anticholestérol et anti-inflammatoire. Que contient l'aronia et comment en profiter ?