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Le vieillissement se déroule de manière très différente d'une personne à l'autre : manque d'activité physique, chutes, solitude, dépression, malnutrition influencent une population de plus en plus âgée. La promotion de la santé et la prévention chez les personnes âgées permettent de maintenir et de renforcer l'autonomie, la mobilité, le bien-être psychique et l'intégration sociale. De quoi faut-il tenir compte pour préserver la qualité de vie même à un âge avancé et pour prévenir les maladies ?

Le désir de fonder une famille et d'avoir son propre enfant fait partie des décisions les plus profondes et les plus personnelles dans la vie de nombreuses personnes. Les facteurs biologiques, mais aussi émotionnels et sociaux, jouent un rôle important et peuvent influencer le chemin vers la parentalité. Pour certains couples, ce rêve se réalise tout naturellement, tandis que d'autres sont confrontés à des défis sur leur chemin. Comment les couples peuvent-ils soutenir activement le chemin vers la grossesse souhaitée et quels sont les facteurs qui jouent un rôle décisif à cet égard ?

Tout le monde connaît cette sensation, lorsque les mouvements sont soudainement accompagnés d'une douleur désagréable. Les courbatures sont comme une protestation muette de nos muscles contre un défi inattendu. Mais qu'est-ce qui provoque exactement cette douleur et comment la traiter au mieux pour être rapidement à nouveau opérationnel ?