Des cheveux sains commencent par un cuir chevelu sain. Notre cuir chevelu est sensible et ne pardonne aucune erreur de soin. Il est constamment influencé par le stress quotidien, une mauvaise alimentation, les changements hormonaux, les colorations, le sèche-cheveux, l'air sec du chauffage, l'excès de soleil et même les levures. Si le cuir chevelu perd son équilibre, des problèmes capillaires apparaissent. Tout le monde connaît ces problèmes : zones sèches ou cheveux gras, augmentation de la formation de pellicules, rougeurs, démangeaisons et sensations de brûlure, voire chute de cheveux. Peut-on y remédier ?

Ces petits paquets de force sont un snack sain qui fournissent des acides gras insaturés, des minéraux précieux, des caroténoïdes anti-inflammatoires ainsi que du tryptophane qui favorise le sommeil et a un effet positif sur le taux de cholestérol. Qu'est-ce qui rend les graines de courge si saines ?

Dans un monde agité et stressant, il n'y a rien de plus désagréable qu'un cuir chevelu qui démange. Ces picotements incessants peuvent non seulement être incommodants, mais peuvent également signaler des problèmes de santé sous-jacents. Alors, quelles sont les causes les plus fréquentes de cet ennui indésirable et comment combattre efficacement ces démangeaisons ?