Arrêtez de le nourrir - le champignon dangereux dans votre intestin

Cette levure se trouve sur les muqueuses de nombreuses personnes et peut avoir de graves conséquences sur la santé. Il s'agit du champignon Candida, dont l'infestation dans l'intestin prédispose surtout les personnes qui ont une préférence pour les sucreries. Quels sont les symptômes et que peut-on faire pour ne laisser aucune chance à une infection par Candida ? 

Candida albicans est une espèce particulière du genre de champignons Candida, qui est l'agent pathogène le plus fréquent de ce que l'on appelle les candidoses. Les levures se trouvent dans différentes parties du corps, comme la peau, la bouche, la gorge, le tractus gastro-intestinal et le vagin, en compagnie d'autres micro-organismes. Idéalement, les bonnes bactéries contrôlent le niveau de Candida dans le corps pour éviter les problèmes. Si cet équilibre est perturbé, le champignon peut se multiplier et causer divers symptômes, conduisant à une mycose. Le candida peut provoquer des infections telles que la mycose vaginale, la mycose buccale et pharyngée, ou la mycose intestinale, selon l'endroit où l'infection se développe. Le champignon intestinal Candida albicans arrive sur la peau de l'homme pendant la naissance ou la petite enfance et pénètre dans le corps. 

Pour survivre et se multiplier, le champignon Candida s'installe directement dans l'intestin grêle, où il trouve naturellement suffisamment de nourriture. Le champignon s'empare donc des nutriments avant même que l'homme ne puisse les absorber. Des vitamines, des minéraux et des oligo-éléments importants sont ainsi perdus pour le corps.

Le candida aime le sucre et fait fermenter le sucre issu de l'alimentation en alcools de fusel. L'intestin est ainsi irrité et le foie est affecté. Les champignons Candida traversent la paroi intestinale et pénètrent ainsi dans la circulation sanguine de l'homme. Cela libère des sous-produits toxiques dans le corps et augmente les valeurs hépatiques, sans lien avec une consommation excessive d'alcool. 

[quote]La présence de Candida dans l'intestin peut entraîner de nombreux problèmes de santé, car une croissance excessive de ce champignon peut perturber l'équilibre naturel de la flore intestinale[/quote]

Le nom Candida albicans vient du latin et signifie "blanc brillant" : en cas d'infection par Candida, un dépôt blanc brillant se forme sur les zones touchées en plus d'une rougeur.Comme la mycose n'est pas visible dans l'intestin, les infections à Candida passent souvent inaperçues. Les symptômes de l'infestation par le Candida varient beaucoup d'une personne à l'autre et peuvent ressembler à ceux de nombreuses autres maladies. Les symptômes courants sont les ballonnements, la constipation ou la diarrhée, les démangeaisons anales, les saignements dans les selles, les crampes abdominales, les douleurs dans le haut de l'abdomen, les maux de tête, les rots après les repas et les éruptions cutanées qui démangent. Les personnes concernées ont souvent une forte envie de manger des aliments sucrés et riches en glucides. 

Lorsque les champignons passent de l'intestin au sang, ils peuvent même atteindre le cerveau. Beaucoup de gens sont préoccupés par des problèmes de santé mentale tels que la dépression, l'anxiété et les crises de panique. Des sautes d'humeur inhabituelles et une irritabilité peuvent également être le signe d'une mycose intestinale. Une mycose intestinale peut également avoir des répercussions sur les performances cognitives. Cela se traduit par exemple par un manque de concentration et des troubles de la mémoire. Le syndrome de fatigue chronique est l'un des principaux symptômes lorsque le candida devient envahissant. 

De cette manière, une prolifération de candida peut rapidement passer d'un problème intestinal à un problème pour l'ensemble du corps. Une infection fongique peut affaiblir notre système immunitaire et causer des problèmes comme des lésions rénales et des inflammations des sinus, qui ne sont souvent pas liées à une mycose. Cela peut arriver, car une grande partie de notre système immunitaire se trouve dans l'intestin. 

Les scientifiques ont découvert que le champignon Candida albicans est capable de déjouer le système immunitaire en modifiant sa forme. Il peut être présent simultanément sous différentes formes dans un même corps. Il empêche ainsi une réponse immunitaire adéquate et peut se propager sans être dérangé. Le système immunitaire est souvent occupé à lutter contre l'infection par le Candida, ce qui limite sa capacité à gérer d'autres problèmes. Cela peut provoquer une défaillance organique potentiellement mortelle si le système immunitaire est très affaibli par la chimiothérapie, une greffe de moelle osseuse ou l'infection du VIH. 

La composition des micro-organismes dans notre corps est importante pour déterminer jusqu'où les champignons peuvent se répandre sur nos muqueuses.L'intégrité de la flore intestinale peut être compromises par les antibiotiques, favorisant ainsi les infections à Candida. Si le pH du système digestif est perturbé, cela peut également favoriser la prolifération de Candida.

Étant donné que l'équilibre hormonal de l'ensemble du corps est fortement modifié pendant la grossesse, les femmes enceintes courent un risque accru de développer une mycose intestinale. L'alimentation joue également un rôle important dans l'apparition d'infections fongiques intestinales. Les champignons comme Candida albicans se nourrissent en effet de sucre. Les personnes qui consomment beaucoup de sucre et de produits à base de farine blanche sont plus susceptibles d'attraper une mycose.

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La durée de la candidose dépend du moment où l'on commence le traitement. Si l'infection à Candida est reconnue comme telle et traitée, les troubles aigus disparaissent en quelques jours ou semaines. Que peut-on faire pour se rétablir plus rapidement ? Nous avons réuni pour vous les meilleurs conseils.

• Si vous avez des symptômes généraux et des troubles gastro-intestinaux sans cause apparente, et si votre système immunitaire est affaibli, vous devriez consulter un médecin pour vous faire examiner afin de déterminer si vous avez une mycose intestinale.
• Des médicaments spéciaux contre les champignons (antimycosiques) doivent être pris régulièrement pendant une certaine période afin de tuer de manière fiable les champignons dans l'intestin. Ce n'est qu'ainsi qu'une mycose intestinale peut être traitée. Ces médicaments interviennent dans le métabolisme des champignons, inhibent leur croissance et détruisent progressivement le champignon. Un arrêt prématuré du traitement peut entraîner une réapparition rapide de la mycose. Suivez donc impérativement les instructions de votre médecin concernant le traitement.
• En cas d'infection à Candida, la flore intestinale devrait en outre être soutenue par des probiotiques. Les probiotiques sont surtout présents en abondance dans les aliments fermentés comme le yaourt, le kimchi ou la choucroute et peuvent, s'ils sont consommés régulièrement, empêcher la formation de levures et assurer une flore intestinale saine.
• En cas d'infection à Candida, un nettoyage intestinal est un excellent moyen d'éliminer l'infection en peu de temps. À titre préventif, un nettoyage intestinal peut être effectué une fois par an.
• Pour priver les champignons de leur base alimentaire, il est recommandé de suivre un régime antifongique de quatre à six semaines. Dans l'assiette : des légumes sans amidon, des céréales sans gluten, du poulet, des œufs, du saumon, de la dinde et des sardines, des produits laitiers fermentés et d'autres aliments fermentés, des graisses saines, des fibres, des fruits pauvres en sucre et des boissons sans caféine.
• Il est également important d'éviter le sucre et autres glucides isolés (farine blanche, amidon, riz blanc) en cas d'infection à Candida. Prenez le temps d'examiner attentivement les étiquettes des produits alimentaires. De nombreux synonymes sont utilisés pour le sucre : saccharose ou saccharose (sucre de betterave, sucre de canne, sucre de ménage, sucre cristallisé), maltose (sucre de malt), lactose (sucre de lait), fructose (sucre de fruit) et sirop de fructose, glucose et sirop de glucose, dextrose (sucre de raisin), sirop de sucre inverti, maltodextrine(s) et dextrines.
• Diverses herbes médicinales ou remèdes naturels peuvent être utilisés comme mesures d'accompagnement. Le neem ou les produits issus du neem, tels que des capsules contenant des feuilles de neem pulvérisées, sont utilisés pour la désintoxication et la lutte contre les champignons.
• L'huile d'origan contient une proportion particulièrement élevée de phénols efficaces, qui peuvent être très utiles dans la lutte contre la croissance excessive de Candida. Étant donné que l'huile d'origan pure non diluée ne convient pas à un usage interne, il est recommandé d'utiliser des capsules d'huile d'origan dans lesquelles l'huile d'origan est diluée avec de l'huile d'olive de qualité supérieure pour une prise sans risque.
• Quelques gouttes de teinture de noix noire dans de l'eau peuvent aider le corps à éliminer les champignons Candida. Le brou de noix peut également être pris sous forme de gélules. 
• Il est aussi possible de prendre du vinaigre de cidre dilué dans de l'eau tiède, en cas de problèmes intestinaux, 2 cuillères à café de vinaigre de cidre pour 200 ml d'eau tiède le matin et le soir. Cela va permettre d'éliminer les champignons intestinaux.
• Le système immunitaire est affaibli par le stress, l'anxiété ou des situations psychiquement éprouvantes. C'est pourquoi, en cas d'infection à candida, il est important d'éviter autant que possible les situations stressantes et de gérer le stress au quotidien ou de le contrer avec des techniques de relaxation comme le training autogène, la méditation, la relaxation musculaire progressive ou le yoga.
• Si le Candida est tué trop rapidement, trop de toxines sont libérées en même temps de l'intérieur du champignon. Cela peut entraîner des réactions telles que des vertiges, des maux de tête et des frissons. Si ces symptômes apparaissent, il convient de réduire la dose d'antifongiques.

Le candida n'est pas dangereux en soi. En construisant une flore intestinale saine, en adoptant une alimentation équilibrée et en évitant le stress, vous pouvez ramener rapidement les niveaux de champignons Candida à un état sain !