Des vacances reposantes peuvent rapidement se transformer en véritable cauchemar si l'on ne se prépare pas aux risques de sécurité auxquels on peut être confronté. Que ce soit un virus exotique ou une intoxication alimentaire, les menaces sont multiples et imprévisibles. Êtes-vous prêt à apprendre comment minimiser les risques sanitaires en voyage ?

Des cheveux sains commencent par un cuir chevelu sain. Notre cuir chevelu est sensible et ne pardonne aucune erreur de soin. Il est constamment influencé par le stress quotidien, une mauvaise alimentation, les changements hormonaux, les colorations, le sèche-cheveux, l'air sec du chauffage, l'excès de soleil et même les levures. Si le cuir chevelu perd son équilibre, des problèmes capillaires apparaissent. Tout le monde connaît ces problèmes : zones sèches ou cheveux gras, augmentation de la formation de pellicules, rougeurs, démangeaisons et sensations de brûlure, voire chute de cheveux. Peut-on y remédier ?

Les jus de fruits sont de plus en plus populaires. En été, les jus de fruits réfrigérés sont considérés comme une délicieuse alternative à l'eau et comme un produit diététique sain. Mais les jus sont-ils vraiment aussi sains qu'on le dit ?