Les bouillottes, les coussins chauffants et les coussins aux pépins de raisin sont des outils très appréciés pour soulager la douleur, appliquer de la chaleur et se détendre. Mais quelles sont leurs différences et quels sont les avantages et les inconvénients de leur utilisation ?

Un mouvement malheureux - et les ligaments ou les tendons sont déchirés ou trop étirés. Dans ces cas, une orthèse est souvent utilisée pour assurer un équilibre entre la mobilité et la stabilité du corps et ainsi rétablir la mobilité. Comment fonctionne une orthèse et que faut-il savoir ?

Ce moyen simple permet de détendre les muscles contractés et de soulager la douleur. Les patchs chauffants agissent en profondeur, procurent une chaleur durable et bienfaisante et peuvent être appliqués rapidement et facilement sur la zone douloureuse. Quels sont les patchs chauffants disponibles et à quoi faut-il faire attention lors de leur utilisation ?