Pour certains d'entre nous, il s'agit simplement d'une plante gênante qui s'accroche rapidement aux vêtements. La grande bardane est pourtant appréciée pour ses propriétés positives dans la médecine naturelle, qui l'utilise volontiers comme essence contre les maladies de peau et comme huile pour avoir de beaux cheveux. Comment profiter de cette plante collante ?

L'herbe d'orge est l'un des aliments les plus sains qui réunit une combinaison unique de nutriments, de vitamines, de minéraux, de substances végétales secondaires ainsi que d'antioxydants. Elle est considérée comme un booster immunitaire et soutient notre intestin. Comment profiter de sa richesse en substances vitales ?

Le monde mystérieux de la nature abrite une classe fascinante de composés chimiques naturels : les saponines. Ces molécules discrètes, qui se trouvent dans de nombreuses plantes, possèdent des capacités exceptionnelles. Qu'est-ce qui rend ces saponines si uniques et où sont-elles réellement utilisées ?