C'est l'un des produits naturels les plus connus pour lutter contre les bactéries, les virus et les champignons. La propolis est connue pour ses propriétés antioxydantes, anti-inflammatoires, cicatrisantes et de renforcement du système immunitaire. La multiplicité de ses applications en fait un élément polyvalent et efficace d'une stratégie de santé globale. Qu'est-ce que la propolis a de si spécial et comment peut-on utiliser ce remède naturel ?

Acidulées, amères, fruitées et très saines, les baies et les fleurs de sureau sont un véritable concentré de force pour notre système immunitaire. Elles ont un effet antiviral et antioxydant et peuvent même être utiles en cas de crise de couronne.

Cette plante est un allié indispensable pendant la saison froide : ses vertus médicinales sont utilisées en cas de rhumes et d'infections des voies respiratoires pour stimuler les défenses de l'organisme contre les virus et les bactéries. Comment agit l'échinacée et comment pouvez-vous en profiter ?