Ils soulagent rapidement la congestion nasale, mais peuvent entraîner une dépendance en cas d'utilisation prolongée. Comment agissent les sprays nasaux, quels sont les principes actifs qu'ils contiennent et comment les utiliser correctement ?

Les bougies auriculaires contribuent à réduire le stress et à s'accorder une pause dans le quotidien trépidant. Elles peuvent avoir un effet de soutien en cas de bruits d'oreille. Mais cela vaut-il vraiment la peine d'utiliser des bougies auriculaires et à quels risques faut-il s'attendre ?

Gorge rugueuse, nez qui coule et toux - qui d'entre nous ne connaît pas ces désagréments liés au rhume ? L'inhalation peut vraiment aider ! Quels sont les inhalateurs disponibles et comment inhaler correctement ?