Tensions, muscles endurcis, problèmes de circulation, gonflements, douleurs articulaires : pour ces troubles et bien d'autres, les bandes adhésives colorées apportent un soulagement, et ce sans médicaments. Sur quoi reposent leurs effets et que peuvent encore faire les tapes ?

Ce moyen simple permet de détendre les muscles contractés et de soulager la douleur. Les patchs chauffants agissent en profondeur, procurent une chaleur durable et bienfaisante et peuvent être appliqués rapidement et facilement sur la zone douloureuse. Quels sont les patchs chauffants disponibles et à quoi faut-il faire attention lors de leur utilisation ?

Ces délicieux fruits des bois sont un véritable superaliment. Les myrtilles sont pauvres en sucre et en fructose, regorgent de vitamines et de minéraux et comptent parmi les fruits les plus sains qui soient. Pour quels troubles peuvent-elles aider et comment les savourer au mieux ?