Tensions, muscles endurcis, problèmes de circulation, gonflements, douleurs articulaires : pour ces troubles et bien d'autres, les bandes adhésives colorées apportent un soulagement, et ce sans médicaments. Sur quoi reposent leurs effets et que peuvent encore faire les tapes ?

Les bouillottes, les coussins chauffants et les coussins aux pépins de raisin sont des outils très appréciés pour soulager la douleur, appliquer de la chaleur et se détendre. Mais quelles sont leurs différences et quels sont les avantages et les inconvénients de leur utilisation ?

Les traces visibles sur la peau, qui apparaissent après des blessures ou des opérations, ne sont pas seulement un problème esthétique. Elles nécessitent des soins appropriés. Qu'est-ce qui provoque les cicatrices et que peut-on faire pour qu'elles guérissent bien ?