Cette petite baie aux grands effets conquiert le monde en tant que reine des super-aliments : les baies de goji sont censées renforcer les défenses immunitaires et sont considérées comme une arme miracle anti-âge pour la santé et la beauté. Que contiennent-elles ?

Ces délicieux fruits des bois sont un véritable superaliment. Les myrtilles sont pauvres en sucre et en fructose, regorgent de vitamines et de minéraux et comptent parmi les fruits les plus sains qui soient. Pour quels troubles peuvent-elles aider et comment les savourer au mieux ?

Les exfoliants sont un élément important des soins de la peau, car ils éliminent les cellules mortes et favorisent la régénération de la peau. Ils peuvent contribuer à améliorer l'aspect de la peau, à réduire les impuretés et à donner un teint frais. Il existe différents types de peelings qui peuvent être utilisés en fonction du type de peau et des besoins. Mais quel est le peeling qui convient le mieux à votre peau ?