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Lorsque même les tâches quotidiennes les plus simples deviennent un défi et que le repos n'apporte pas d'amélioration, il se peut qu'il y ait plus que du stress ou un manque de sommeil derrière. La fatigue chronique peut être un signal d'alarme sérieux de l'organisme, mais sa cause reste souvent obscure pendant longtemps. Mais que se passe-t-il exactement dans le corps lorsque la fatigue devient un état permanent ?

Le henné permet de se teindre les cheveux et d'appliquer des tatouages temporaires sur la peau. Bien que cette plante soit presque exclusivement utilisée pour la coloration des cheveux, elle a également d'autres effets positifs sur notre santé. Que peut faire le henné et comment pouvez-vous profiter de cette plante ancestrale ?

Des vacances reposantes peuvent rapidement se transformer en véritable cauchemar si l'on ne se prépare pas aux risques de sécurité auxquels on peut être confronté. Que ce soit un virus exotique ou une intoxication alimentaire, les menaces sont multiples et imprévisibles. Êtes-vous prêt à apprendre comment minimiser les risques sanitaires en voyage ?