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Cette plante est utilisée depuis l'Antiquité comme herbe médicinale et est aujourd'hui considérée comme la plante par excellence contre les troubles du sommeil. La valériane améliore l'endormissement et le maintien du sommeil, a un effet calmant et aide à lutter contre l'agitation nerveuse. Comment utiliser cette plante qui a fait ses preuves ?

Le rasage fait partie intégrante des soins corporels depuis des siècles et a beaucoup évolué au fil du temps. Que ce soit pour des raisons esthétiques ou hygiéniques, l'épilation joue un rôle important au quotidien pour de nombreuses personnes. Les techniques de rasage modernes offrent de nombreuses possibilités pour prendre soin de la peau de manière douce et efficace. Mais quelle technique est la plus adaptée aux besoins de chacun ?

Les composants de qualité de cette plante peuvent être utilisés de multiples façons : Le trèfle rouge a un effet régulateur hormonal, antioxydant, protecteur des cellules et anti-inflammatoire, il maintient la jeunesse et la souplesse de la peau et améliore la densité osseuse. Qu'est-ce que le trèfle rouge a de particulier ?