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Cette plante médicinale est utilisée depuis des millénaires. Le ginkgo biloba est censé favoriser la capacité d'apprentissage, la mémoire, l'attention et la concentration et influencer positivement les propriétés de fluidité de notre sang. Qu'est-ce que le ginkgo a de spécial ?

Les phytostérols sont des composés naturels que l'on trouve dans différents aliments végétaux et qui jouent un rôle important dans la régulation du taux de cholestérol dans l'organisme. Mais comment agissent-ils et comment les phytostérols sont-ils utilisés ?

Au milieu de l'agitation quotidienne et de l'enthousiasme pour le sport se cache un danger qui est souvent négligé : la commotion cérébrale. Cette blessure sous-estimée peut avoir des conséquences à long terme sur la santé cognitive et constitue une menace sérieuse aussi bien pour les sportifs professionnels que pour un citoyen moyen. Mais comment reconnaître une commotion cérébrale ?