Cette fleur méditerranéenne est l'une des plantes médicinales les plus appréciées et trouve également de nombreuses applications en cosmétique et en aromathérapie. La lavande vraie est utilisée avec succès pour traiter l'agitation intérieure, l'anxiété et l'insomnie. Sur quoi reposent ces effets et comment pouvez-vous en profiter ?

Tout le monde le sait : une longue journée au bureau, un entraînement éprouvant ou tout simplement une chaude journée d'été - et voilà que les odeurs corporelles désagréables font leur apparition. Les déodorants sont un élément indispensable des soins corporels quotidiens, car ils aident à réduire ou à éviter les odeurs désagréables. Quels sont les différents types de déodorants et que faut-il savoir à leur sujet ?

Ces délicieux fruits des bois sont un véritable superaliment. Les myrtilles sont pauvres en sucre et en fructose, regorgent de vitamines et de minéraux et comptent parmi les fruits les plus sains qui soient. Pour quels troubles peuvent-elles aider et comment les savourer au mieux ?