Acidulées, amères, fruitées et très saines, les baies et les fleurs de sureau sont un véritable concentré de force pour notre système immunitaire. Elles ont un effet antiviral et antioxydant et peuvent même être utiles en cas de crise de couronne.

Cette plante est utilisée depuis l'Antiquité comme herbe médicinale et est aujourd'hui considérée comme la plante par excellence contre les troubles du sommeil. La valériane améliore l'endormissement et le maintien du sommeil, a un effet calmant et aide à lutter contre l'agitation nerveuse. Comment utiliser cette plante qui a fait ses preuves ?

Les composants de qualité de cette plante peuvent être utilisés de multiples façons : Le trèfle rouge a un effet régulateur hormonal, antioxydant, protecteur des cellules et anti-inflammatoire, il maintient la jeunesse et la souplesse de la peau et améliore la densité osseuse. Qu'est-ce que le trèfle rouge a de particulier ?