Le thé vert est une boisson fascinante dont on ne peut plus se passer depuis des siècles dans de nombreuses cultures. Grâce à sa nature rafraîchissante et à ses nombreux bienfaits pour la santé, le thé vert a gagné de nombreux adeptes. Mais qu'est-ce qui rend le thé vert si spécial et quels effets positifs peut-il avoir sur notre corps ?

Cette boisson savoureuse est de plus en plus appréciée. Le matcha n'est pas seulement beau, il a également des effets positifs sur la santé et fournit plus de substances végétales que le thé vert. Pourquoi devrait-on absolument goûter à cette boisson vivifiante ?

La nourriture peut-elle vraiment rendre heureux ? Il existe effectivement des aliments qui stimulent la production d'hormones du bonheur et qui peuvent contribuer à se sentir plus équilibré et plus satisfait. Ils agissent comme de petits boosters d'humeur directement dans l'assiette. Mais lesquels de ces "happy foods" devraient figurer au menu ?