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La vitamine D est d'une grande importance pour notre organisme, chacun d'entre nous le sait probablement déjà. Et c'est justement pendant les mois d'hiver qu'un apport suffisant en vitamine D est très important : pendant cette période, la production endogène de vitamine D diminue en raison du manque de rayonnement solaire direct. Mais la vitamine D a-t-elle également une influence sur l'évolution d'une infection virale ?

Dans notre société trépidante, où les rendez-vous et les engagements se multiplient, il est primordial de faire les bons choix alimentaires afin de répondre aux besoins énergétiques de notre corps. En effet, les aliments riches en énergie ne nous apportent pas seulement un regain immédiat de vitalité, mais contribuent également à préserver notre santé à long terme. Cependant, comment repérer ces aliments boosteurs d'énergie et comment les intégrer harmonieusement dans notre quotidien déjà bien rempli ?

Un choc soudain, une profonde déception ou même une joie inattendue - les émotions fortes peuvent ébranler non seulement l'âme, mais aussi le cœur. Ce qui ressemble d'abord à un infarctus du myocarde classique se révèle souvent être un dysfonctionnement du muscle cardiaque dû au stress - ce que l'on appelle le syndrome du cœur brisé. Mais pourquoi le cœur est-il si sensible aux émotions extrêmes ?