Le collagène, souvent qualifié de "matériau de construction" pour notre peau, nos os et nos articulations, est récemment devenu l'un des compléments alimentaires les plus demandés. Sa popularité croissante et ses promesses élevées en matière de santé ont entraîné une diversité déconcertante de produits à base de collagène sur le marché. Mais quelle est l'efficacité réelle de ces suppléments de collagène ?

Quel est le point commun entre des articulations saines, le cœur, le cerveau et une peau fraîche et belle ? Tous ont besoin d'une substance qui est très importante pour notre corps. Il s'agit de la glucosamine. De quelle substance s'agit-il et comment pouvez-vous en profiter ?

Cet acide aminé a une influence positive sur le développement musculaire et l'endurance et serait un stimulant de la puissance sexuelle. Il joue un rôle essentiel dans la régulation de la tension vasculaire, renforce le système immunitaire et participe à la formation de tissus corporels tels que la peau, les cheveux et les ongles. Il s'agit de la L-arginine.