Pendant les mois les plus froids de l'automne et de l'hiver, notre système immunitaire a besoin d'un soutien particulier. L'argousier renforce vos défenses et offre un soulagement rapide en cas de rhume. Depuis des siècles déjà, les fruits de l'argousier sont un symbole de vitalité et de résistance.

Ces petits paquets de force sont un snack sain qui fournissent des acides gras insaturés, des minéraux précieux, des caroténoïdes anti-inflammatoires ainsi que du tryptophane qui favorise le sommeil et a un effet positif sur le taux de cholestérol. Qu'est-ce qui rend les graines de courge si saines ?

L'herbe d'orge est l'un des aliments les plus sains qui réunit une combinaison unique de nutriments, de vitamines, de minéraux, de substances végétales secondaires ainsi que d'antioxydants. Elle est considérée comme un booster immunitaire et soutient notre intestin. Comment profiter de sa richesse en substances vitales ?