Chacun d'entre nous dispose d'un moteur unique dans son corps, qui est vital. Ce moteur fournit de l'oxygène et des nutriments à tout le corps et évacue les déchets en pompant le sang à travers le corps. C'est le muscle le plus important et sa performance stable nous permet d'effectuer nos activités quotidiennes de manière autonome. Il s'agit de notre cœur.

Extrêmement riche en antioxydants, il dispose d'un grand potentiel anti-inflammatoire et déploie un effet sain pour le cœur, le cerveau, les nerfs, le système immunitaire et le tractus gastro-intestinal. Qu'est-ce que l'OPC et comment influence-t-il notre corps ?

Ces délicieux fruits des bois sont un véritable superaliment. Les myrtilles sont pauvres en sucre et en fructose, regorgent de vitamines et de minéraux et comptent parmi les fruits les plus sains qui soient. Pour quels troubles peuvent-elles aider et comment les savourer au mieux ?