Les jus de fruits sont de plus en plus populaires. En été, les jus de fruits réfrigérés sont considérés comme une délicieuse alternative à l'eau et comme un produit diététique sain. Mais les jus sont-ils vraiment aussi sains qu'on le dit ?

De nombreuses personnes sont à la recherche d'un remède miracle pour perdre du poids rapidement. Dans ce contexte, la popularité du régime cétogène - ou "céto" en abrégé - augmente rapidement. Quels sont les avantages et les inconvénients de ce mode d'alimentation pour la santé ?

Les coupe-faim sont souvent considérés comme une aide simple dans la lutte contre le surpoids et promettent une réduction rapide de la sensation de faim. Mais tous les produits n'ont pas la même efficacité, certains peuvent même avoir des effets secondaires indésirables. Mais quelle est leur efficacité réelle et à quoi faut-il faire attention lors de leur prise ?