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Cannabis et cannabidiol (CBD)

Le remède miracle contre la douleur et le stress

Le cannabis n'est plus considéré comme une simple drogue : le cannabidiol (CBD) en tant que substance active dans les gommes à mâcher, les huiles et autres produits traditionnels est aujourd'hui très tendance et on lui attribue des effets positifs sur le stress, la dépression et les troubles du sommeil. Qu'est-ce qui rend cette substance issue du chanvre si particulière ?

Qu'est-ce qui se cache derrière la tendance du cannabis ?


Le cannabis, également appelé chanvre, est une plante utilisée de diverses façons depuis des millénaires. Les fibres sont employées pour fabriquer des cordes, tandis que les graines permettent d’obtenir de l’huile. Les fleurs et les feuilles séchées sont transformées pour produire du haschich et de la marijuana, connus pour leurs effets enivrants. Ces dernières années, l’intérêt pour l’utilisation médicale du cannabis a augmenté, et des recherches intensives sont en cours.

Les principaux composants du cannabis sont le tétrahydrocannabinol (THC) et le cannabidiol (CBD). Le THC est reconnu pour ses qualités psychoactives, qui peuvent agir de manière relaxante et soulager les nausées. Le CBD possède des effets anxiolytiques et anti-inflammatoires.

Le cannabis présente de nombreux effets positifs. Il peut aiguiser les perceptions, détendre, améliorer l’humeur et induire un sentiment d’euphorie. Beaucoup de gens ressentent un besoin accru de communiquer et de rire. De plus, le cannabis peut favoriser la pensée associative et imaginative et modifier la perception du temps.

Cependant, le cannabis peut aussi avoir des effets négatifs. Parmi ceux-ci figurent une humeur déprimée, de l’agitation et de l’excitation, des réactions ralenties ainsi que des troubles de la mémoire et de la concentration. Certains consommateurs peuvent éprouver de l’anxiété, des crises de panique, de la confusion, voire des délires de persécution et des idées paranoïaques.

Quels sont les produits CBD que vous avez déjà essayés ?

Huile
Capsules
Graines et farine
Produits cosmétiques
plusieurs
rien
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Qu'est-ce que le CBD et comment fonctionne le cannabidiol ?

Le cannabidiol, abrégé CBD, est un composé naturel issu de la plante de cannabis, qui a gagné en popularité ces dernières années. Il s’agit de l’un des plus de 100 cannabinoïdes découverts dans le cannabis. Le CBD est apprécié pour ses divers effets positifs et est de plus en plus utilisé dans différents domaines.

Le CBD est un ingrédient cosmétique reconnu pour ses nombreux bienfaits en matière de soins de la peau et de beauté. Il est loué pour ses propriétés hydratantes, antioxydantes et régulatrices du sébum. Grâce à ces qualités, il est un composant populaire des produits de soin, car il hydrate, protège la peau et régule la production de sébum.

Le CBD présente également d’autres effets bénéfiques, tels que des propriétés anti-inflammatoires, anxiolytiques, relaxantes et antipsychotiques. Son efficacité dans la réduction des crises d’épilepsie est particulièrement bien documentée, ce qui a conduit à l’approbation d’un médicament à base de CBD pour traiter certaines formes d’épilepsie.

Malgré les bienfaits avérés, le mécanisme d’action du cannabidiol n’est pas encore entièrement compris, et de nombreuses applications potentielles restent à explorer. La bonne tolérance du CBD de qualité en fait une option intéressante pour le traitement de divers troubles.


Variété de produits au CBD : quels produits à base de cannabidiol existe-t-il ?

Le marché des produits au CBD se développe rapidement et propose une variété d’options répondant à différents besoins. Le CBD, le composant non psychoactif du cannabis, est présent dans de nombreux produits destinés à un usage interne et externe.

Les formes les plus courantes de produits oraux au CBD sont les huiles de CBD, les capsules et les sprays. Les huiles de CBD sont populaires et faciles à doser, bien que leur goût soit souvent jugé désagréable. Les capsules offrent une alternative sans goût et existent en versions molles et dures. Les sprays de CBD permettent un dosage simple et ciblé dans la bouche, souvent disponibles en variantes neutres ou aromatisées.

Pour un usage externe, on trouve des crèmes, lotions, pommades et gels au CBD. Ces produits sont particulièrement prisés pour les soins de la peau et sont utilisés pour soulager les douleurs musculaires et articulaires ainsi que les inflammations.

Il existe également des produits à inhaler, tels que les fleurs et les cristaux de CBD. Les fleurs, qui sont la forme la plus pure de CBD, peuvent être fumées ou vaporisées. Les cristaux de CBD, contenant jusqu’à 98 % de CBD pur, peuvent être consommés directement ou ajoutés à des aliments et des boissons.

En outre, il existe des aliments contenant du CBD, tels que des bonbons, chewing-gums et poudres de protéines, ainsi que des produits spécifiques pour les animaux domestiques, utilisés pour les apaiser ou traiter certains problèmes de santé.

editorial.facts

  • Depuis des millénaires déjà, le chanvre a été utilisé comme matière première pour les vêtements et le papier.
  • Dans l'Antiquité, les médecins utilisaient le cannabis comme analgésique et comme remède contre les affections de l'oreille, et plus tard contre les nausées et les maux d'estomac.
  • Un spray buccal contenant du cannabidiol (CBD) a soulagé les douleurs de 80 % des sujets dans une étude portant sur 800 patients souffrant de douleurs.
  • Le houblon fait également partie de la famille du chanvre.

L'huile de chanvre et l'huile de CBD sont-elles identiques ?

Bien que l’huile de chanvre et l’huile de CBD soient toutes deux extraites de la plante de cannabis, il s’agit de produits fondamentalement différents avec des caractéristiques et des applications distinctes.

Une différence essentielle entre les deux huiles réside dans leur origine et leur composition. L’huile de chanvre est obtenue à partir des graines et ne contient pas de cannabinoïdes, tandis que l’huile de CBD est extraite des fleurs et contient le cannabidiol comme principal composant. Cela entraîne des usages différents : l’huile de chanvre est souvent utilisée comme complément alimentaire ou à des fins cosmétiques, tandis que l’huile de CBD est reconnue pour ses effets thérapeutiques potentiels et se consomme généralement sous forme de gouttes.

Quand les effets de l'huile de CBD se manifestent-ils ?

Les effets de l’huile de CBD peuvent se manifester à des vitesses différentes selon le mode de consommation et les facteurs individuels. Lorsque l’huile de CBD est déposée directement sous la langue, les effets apparaissent généralement en 15 à 60 minutes, car le CBD est rapidement absorbé dans le sang via la muqueuse buccale. En général, les effets durent environ 5 heures.

En revanche, sous forme de capsules, de bonbons ou d’autres aliments, le CBD agit généralement plus lentement, environ 1 à 2 heures après consommation. Ces produits sont absorbés par le système digestif et leurs effets peuvent durer jusqu’à 8 heures.


Quelle concentration d'huile de CBD choisir ?


Le choix de la concentration en CBD dépend de la gravité des symptômes et des besoins personnels. Pour les débutants et les légers inconforts, les huiles de CBD avec une concentration de 3 à 5 % sont idéales. Pour des symptômes modérés, comme des douleurs occasionnelles, des concentrations de 10 à 20 % sont recommandées. Pour des symptômes plus intenses, comme les douleurs chroniques, des huiles de CBD de 30 à 40 % sont mieux adaptées.

Il est conseillé de commencer par une faible concentration et de l’augmenter si nécessaire pour trouver le dosage optimal. Des concentrations élevées permettent de réduire le nombre de gouttes nécessaires pour atteindre la même quantité de CBD, ce qui est utile lorsque les besoins quotidiens sont plus importants.

Conseils pratiques pour bénéficier des produits à base de chanvre


  • Le CBD est disponible sous forme de spray pour la bouche, de capsules et de gouttes huileuses dans les pharmacies et drogueries. Notez que les effets du CBD dépendent également de facteurs personnels tels que le dosage, la réaction individuelle au CBD et le moment de la prise. Lors de la première utilisation, il peut être judicieux de tester le CBD le soir pour éviter les effets potentiels de fatigue ou de troubles de la concentration.  

  • L’huile de graines de chanvre offre des bienfaits en application externe dans les crèmes pour les mains, lotions corporelles et huiles pour les ongles. Assurez-vous que l’huile est suffisamment présente dans ces produits pour une efficacité notable. Elle devrait figurer au moins en troisième position dans la liste des ingrédients. Elle est particulièrement adaptée aux peaux sèches et fragiles présentant des signes de vieillissement.  

  • En cas de douleurs menstruelles, l’huile de CBD peut agir de manière relaxante et antispasmodique. Elle s’applique en massage sur le bas-ventre et peut être enrichie en huiles essentielles de qualité.  

  • Les graines de chanvre peuvent être consommées nature dans les smoothies, salades, soupes, bowls ou mueslis, pour enrichir ces préparations en acides gras oméga-3 et oméga-6 polyinsaturés, ainsi qu’en acides aminés et en vitamines A, B, C, D et E.  

  • Vous pouvez acheter des graines de chanvre non décortiquées ou décortiquées. Les graines décortiquées ont un léger goût de noisette et se prêtent bien en garniture sur divers plats. Les graines non décortiquées ont une saveur plus prononcée.  

  • La farine de graines de chanvre est adaptée à la pâtisserie, ajoutant un goût légèrement noisetté, mais elle peut changer la texture des préparations. Remplacez d’abord une petite quantité de farine habituelle par de la farine de chanvre et expérimentez le rapport de mélange pour obtenir un résultat savoureux.  

  • Les feuilles et fleurs de chanvre en tisane ont des propriétés relaxantes et apaisantes, tout en fournissant de nombreux composés végétaux secondaires. Buvez cette tisane une heure avant de dormir pour favoriser l’endormissement.  

  • Intégrez des extraits de chanvre dans votre quotidien. Les extraits modernes de chanvre soutiennent la régénération du corps et servent de traitements alternatifs.  

  • Si vous souffrez de diabète, soyez prudent avec les produits au CBD, car ils peuvent augmenter le risque de mauvaise gestion de la glycémie.  

  • Des interactions sont connues lors de la prise d’antalgiques, de neuroleptiques, d’anticoagulants et de régulateurs d’acidité. La somnolence peut être augmentée en cas de consommation supplémentaire de la cataire, du poivre enivrant, du L-tryptophane, du houblon, de la mélatonine et du millepertuis. Contactez votre médecin pour éviter ces interactions.

La popularité du cannabis repose sur les multiples usages de la plante et les divers effets de ses composants. La recherche sur l’utilisation médicale du cannabis est un domaine dynamique et en pleine croissance qui continue d’attirer l’attention.