D-Mannose

Elle a fait ses preuves dans la prévention des cystites chroniques et des infections urinaires, elle est aussi efficace que les antibiotiques et n'entraîne aucun effet secondaire. Qu'est-ce que le D-mannose et qu'est-ce qui le rend si efficace?

Le D-mannose est un sucre simple naturel que notre corps produit lui-même en petites quantités, que l'on trouve aussi naturellement dans les aliments et qui a naturellement un goût légèrement sucré. La matière première des compléments alimentaires contenant du D-mannose est le maïs. Le D-glucose est extrait du maïs et le D-mannose est ensuite fabriqué à partir du D-glucose. Ce sucre simple naturel présente des avantages essentiels par rapport au glucose : le D-mannose est absorbé environ huit fois plus lentement que le glucose, de sorte que seule une petite partie est métabolisée. Cela permet au D-mannose d'entrer et de sortir de la vessie sans être modifié et sans participer au métabolisme du glucose. Il convient donc bien aux personnes souffrant de diabète et à celles qui souhaitent perdre du poids. Comme ce sucre naturel est produit par le corps lui-même, le D-mannose n'est pas étranger à notre organisme et est donc bien toléré.

Le D-mannose ingéré s'écoule avec le sang vers les reins et de là vers la vessie. Dans la vessie, le D-mannose peut enrober et neutraliser les bactéries responsables de la plupart des infections urinaires (comme les bactéries E. coli), de sorte qu'elles ne peuvent plus s'installer sur la paroi de la vessie. Ces bactéries n'ont d'autre choix que d'être éliminées par l'urine au lieu de favoriser une cystite. Et le plus important : le D-mannose ne favorise pas le risque de formation de résistance chez les bactéries, les voies urinaires sont libérées des bactéries et peuvent retrouver leur santé.

En outre, les bactéries déjà fixées sur les muqueuses de la vessie peuvent être enrobées et neutralisées par le D-mannose. Elles se détachent entre-temps des muqueuses de la vessie pour poursuivre leur migration. Le D-mannose est immédiatement présent et saisit les poils bactériens de manière ciblée, de sorte que les bactéries pathogènes ne peuvent pas se fixer à nouveau et sont évacuées. Cela permet d'éviter une prise d'antibiotiques à long terme.
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Nous avons rassemblé pour vous quelques conseils afin que vous puissiez profiter de ce sucre naturel.

• Vous pouvez prendre le D-mannose en poudre ou en gélules. Il n'y a ici aucune différence d'efficacité, choisissez simplement la forme qui vous convient le mieux personnellement.
• Vous pouvez mélanger la poudre à des milk-shakes ou l'utiliser pour sucrer légèrement des boissons. Selon une étude, le D-mannose peut même empêcher la prolifération des bactéries responsables des caries lorsque l'on mange du sucre. Et cet effet anti-caries est même plus fort avec le D-mannose qu'avec le xylitol, un édulcorant bon pour les dents.
• Vous pouvez prendre du D-mannose comme soutien en cas d'antibiothérapie pour une cystite aiguë.
• En général, on recommande deux cuillères à soupe de D-mannose en poudre par jour. La dose journalière dépend toutefois du fait que l'on prenne du D-mannose à titre préventif ou de soutien. La poudre peut être prise aussi bien le matin que le soir, le moment de la journée ne joue aucun rôle.
• La canneberge est également utilisée comme remède traditionnel contre les infections urinaires et les cystites et vous pouvez donc acheter des gélules de D-mannose à l'extrait de canneberge, qui ont alors un double effet protecteur.
• Il n'y a pas d'interactions connues avec d'autres compléments alimentaires. Mais il est généralement recommandé de prendre d'autres compléments alimentaires deux heures avant ou après l'utilisation du D-mannose.
• Le D-mannose convient à une utilisation préventive ou de soutien en cas de cystites et d'infections urinaires pendant la grossesse et l'allaitement. Il est toutefois recommandé de consulter le gynécologue au préalable.
• Bien qu'aucun effet secondaire et aucune modification du taux de glycémie ne soient connus, des intolérances individuelles peuvent survenir.

Le D-mannose est un remède naturel efficace, fiable et sans effets secondaires qui permet de rompre le cycle des cystites à répétition!