Inflammation des amygdales

Les amygdales sont un rempart important contre les agents pathogènes qui peuvent provoquer de nombreuses maladies. Une amygdalite est très douloureuse et dangereuse pour la santé. Qu'est-ce qui aide à la combattre?

Les amygdales palatines sont les protubérances rondes et allongées qui se trouvent à droite et à gauche au fond de la cavité buccale, derrière le suppositoire. Elles font partie de notre système immunitaire et ont la tâche importante de surveiller l'entrée de la trachée et de l'œsophage. Toute une armée de cellules immunitaires y tâte avec curiosité tout ce qui est étranger et est entraînée à se défendre. Si, par exemple, des bactéries ou des virus pénètrent dans notre corps par la bouche, les amygdales les interceptent.

Les amygdales sont constituées d'un tissu mou ressemblant à une éponge, qui présente de nombreux renflements. Les bactéries et les virus restent coincés dans ces cavités, ce qui explique que le tissu s'enflamme plus souvent à cet endroit. Les agents pathogènes connus sont détruits par les globules blancs, les agents inconnus pénètrent dans le corps pour y être détruits par d'autres parties du système immunitaire. L'inflammation des amygdales est appelée amygdalite ou angine amygdalienne. Si les amygdales palatines sont enflammées, elles deviennent elles-mêmes le foyer de la maladie et ne peuvent plus remplir correctement leur fonction. Elles sont enflées, fortement rougies et souvent recouvertes d'un enduit jaunâtre, ce qui provoque généralement des maux de gorge, des difficultés à avaler et de la fièvre. La plupart du temps, l'amygdalite est causée par des rhinovirus, des coronavirus ou des adénovirus. Des bactéries telles que les streptocoques peuvent également être coupables, des points blancs-jaunâtres ou un enduit se déposant alors sur les amygdales. Les premiers jours, le risque de contagion par gouttelettes est élevé.

Une amygdalite purulente doit impérativement être traitée par un médecin, car elle peut entraîner des séquelles dangereuses. En plus de l'antibiothérapie ou du traitement médical d'une amygdalite d'origine virale, il est toutefois possible de faire quelque chose soi-même.

Ces conseils sont considérés comme de bonnes mesures d'accompagnement en cas d'amygdalite.

• Renforcez vos défenses avec de la vitamine C, du zinc et des antioxydants végétaux, présents en abondance dans les fruits et légumes.
• Les compresses humides froides ou chaudes pour le cou sont faites à partir d'un linge intérieur humide, d'un linge intermédiaire et d'un linge extérieur fixant. C'est vous qui décidez si vous préférez la fraîcheur ou la chaleur. Un enveloppement chaud du cou favorise la circulation sanguine, a un effet antispasmodique et analgésique. Un enveloppement froid du cou freine les processus inflammatoires, a un effet décongestionnant et soulage les douleurs.
• Vous pouvez dissoudre une demi-cuillère à café de sel de cuisine dans une tasse d'eau tiède (préalablement bouillie) et vous gargariser avec. Cela permet de tuer les bactéries et les virus et d'humidifier les muqueuses. Il existe également des gargarismes désinfectants spéciaux. Les combinaisons de plantes avec de la sauge, de la menthe poivrée, de l'eucalyptus ou de la camomille sont également bonnes.
• Utilisez un spray pour la gorge contenant des substances actives analgésiques, désinfectantes et anti-inflammatoires ou de la propolis en spray pour la gorge. Cela peut soulager les symptômes.
• Veillez à boire beaucoup. Les boissons froides réduisent la circulation sanguine, les boissons chaudes ont un effet bienfaisant sur la gorge irritée et favorisent le processus de guérison. Évitez les jus acides, car ils irritent davantage les muqueuses de la gorge.
• Les comprimés à sucer ou les pastilles analgésiques sont également bons contre les problèmes de déglutition. Les substances actives qu'elles contiennent soulagent la douleur, favorisent la guérison et forment un film protecteur humidifiant sur les muqueuses.
• Une inhalation a un effet bienfaisant, car elle humidifie les muqueuses irritées. Elle peut libérer le mucus des voies respiratoires supérieures et inhiber les inflammations locales dans la région du nez et de la gorge. Pour cela, vous pouvez utiliser différents additifs comme du sel, des fleurs de camomille ou des huiles essentielles.
• Mangez des aliments mous et des plats moins épicés.
• Buvez du lait au miel par petites gorgées avant d'aller vous coucher. Faites chauffer un verre de lait et dissolvez-y une cuillère à café de miel.
• Renoncez à fumer, car cela aggrave les symptômes.
• Alimez-vous de manière équilibrée, dormez suffisamment et intégrez une activité physique régulière dans votre quotidien. Tout cela contribue à renforcer votre système immunitaire et à prévenir une amygdalite aiguë dans de nombreux cas.

Ces mesures simples permettent de soulager les douleurs gênantes et de mieux lutter contre une amygdalite.