Le henné permet de se teindre les cheveux et d'appliquer des tatouages temporaires sur la peau. Bien que cette plante soit presque exclusivement utilisée pour la coloration des cheveux, elle a également d'autres effets positifs sur notre santé. Que peut faire le henné et comment pouvez-vous profiter de cette plante ancestrale ?

Cette plante médicinale a des effets anti-inflammatoires, anti-démangeaisons, antioxydants et astringents, elle arrête les saignements, a un effet positif sur l'acné et serait utile en cas d'hémorroïdes. Qu'est-ce que l'hamamélis et à quoi faut-il faire attention lors de son utilisation ?

Ces délicieux fruits des bois sont un véritable superaliment. Les myrtilles sont pauvres en sucre et en fructose, regorgent de vitamines et de minéraux et comptent parmi les fruits les plus sains qui soient. Pour quels troubles peuvent-elles aider et comment les savourer au mieux ?