Cette petite baie aux grands effets conquiert le monde en tant que reine des super-aliments : les baies de goji sont censées renforcer les défenses immunitaires et sont considérées comme une arme miracle anti-âge pour la santé et la beauté. Que contiennent-elles ?

La jeunesse éternelle est un rêve dont nous sommes tous avides, mais il est possible de retarder le processus de vieillissement naturel de la peau grâce à une alimentation anti-âge et un mode de vie sain. Mais comment cela fonctionne-t-il exactement ?

La maca, tubercule miracle du Pérou, est censée améliorer les performances, augmenter l'humeur, rendre plus résistant au stress, favoriser le développement musculaire et être utile en cas de désir d'enfant inassouvi et de problèmes de virilité. Qu'est-ce que ce nouveau superaliment, également connu sous le nom de ginseng péruvien, a de particulier ?