Tensions, muscles endurcis, problèmes de circulation, gonflements, douleurs articulaires : pour ces troubles et bien d'autres, les bandes adhésives colorées apportent un soulagement, et ce sans médicaments. Sur quoi reposent leurs effets et que peuvent encore faire les tapes ?

Ces tissus invisibles jouent un rôle crucial non seulement dans le mouvement, mais également dans l'apparition de nombreux troubles et douleurs qui affectent tout le corps. Que sont les fascias, pourquoi peuvent-ils s'agglutiner et comment les maintenir en bonne santé ?

Nous connaissons tous cette situation : un coup sur le bord d'une table - et bientôt, le bleu typique apparaît sur la zone concernée. Certaines personnes ont tendance à avoir des bleus même sans raison apparente. Qu'est-ce qui se cache derrière ce phénomène et comment se débarrasser des bleus ?