On les appelle "tueurs de calories", "tueurs de graisses" et "brûleurs de graisses" : des produits et aussi des mesures qui apportent une aide éprouvée en matière de perte de poids. Comment agissent-ils et pourquoi sont-ils toujours à la mode ?

Les coupe-faim sont souvent considérés comme une aide simple dans la lutte contre le surpoids et promettent une réduction rapide de la sensation de faim. Mais tous les produits n'ont pas la même efficacité, certains peuvent même avoir des effets secondaires indésirables. Mais quelle est leur efficacité réelle et à quoi faut-il faire attention lors de leur prise ?

De nombreuses personnes sont à la recherche d'un remède miracle pour perdre du poids rapidement. Dans ce contexte, la popularité du régime cétogène - ou "céto" en abrégé - augmente rapidement. Quels sont les avantages et les inconvénients de ce mode d'alimentation pour la santé ?