Ils soulagent rapidement la congestion nasale, mais peuvent entraîner une dépendance en cas d'utilisation prolongée. Comment agissent les sprays nasaux, quels sont les principes actifs qu'ils contiennent et comment les utiliser correctement ?

Persistants et difficiles à se débarrasser, relativement inoffensifs mais très fatigants : tels sont les poux de tête - le cauchemar de tous les parents. Ces petites bêtes nuisibles se déplacent volontiers de tête en tête et se propagent rapidement à la moindre occasion. Que peut-on faire contre ?

Ces délicieux fruits des bois sont un véritable superaliment. Les myrtilles sont pauvres en sucre et en fructose, regorgent de vitamines et de minéraux et comptent parmi les fruits les plus sains qui soient. Pour quels troubles peuvent-elles aider et comment les savourer au mieux ?