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Les phytostérols sont des composés naturels que l'on trouve dans différents aliments végétaux et qui jouent un rôle important dans la régulation du taux de cholestérol dans l'organisme. Mais comment agissent-ils et comment les phytostérols sont-ils utilisés ?

Un problème quotidien qui touche presque tout le monde, mais qui est souvent sous-estimé : Le tartre dentaire. Malgré un brossage régulier des dents, il reste tenace et représente un défi pour beaucoup. Pourtant, l'apparition du tartre n'est pas un hasard, mais un processus complexe favorisé par différents facteurs. Mais quelles en sont les causes et que peut-on faire pour y remédier ?

L'"épice de la vie" jaune vif est plus qu'un classique de la cuisine - elle a un effet anti-inflammatoire et soulage les maux d'estomac. Depuis des millénaires, le curcuma est utilisé dans la médecine ayurvédique pour favoriser le bien-être. Mais qu'est-ce qui rend cette épice si particulière et comment peut-elle également soutenir votre santé ?