Nous connaissons tous cette situation : un coup sur le bord d'une table - et bientôt, le bleu typique apparaît sur la zone concernée. Certaines personnes ont tendance à avoir des bleus même sans raison apparente. Qu'est-ce qui se cache derrière ce phénomène et comment se débarrasser des bleus ?

Tensions, muscles endurcis, problèmes de circulation, gonflements, douleurs articulaires : pour ces troubles et bien d'autres, les bandes adhésives colorées apportent un soulagement, et ce sans médicaments. Sur quoi reposent leurs effets et que peuvent encore faire les tapes ?

Ces délicieux fruits des bois sont un véritable superaliment. Les myrtilles sont pauvres en sucre et en fructose, regorgent de vitamines et de minéraux et comptent parmi les fruits les plus sains qui soient. Pour quels troubles peuvent-elles aider et comment les savourer au mieux ?