C'est bien quand tout est frais "en bas". Mais si la toilette intime est mal faite ou trop intensive, elle peut faire plus de mal que de bien. Il convient de respecter quelques points fondamentaux. Comment et dans quelle mesure faut-il prendre soin de la région intime ?

Ils soulagent rapidement la congestion nasale, mais peuvent entraîner une dépendance en cas d'utilisation prolongée. Comment agissent les sprays nasaux, quels sont les principes actifs qu'ils contiennent et comment les utiliser correctement ?

Éternuements, yeux larmoyants, altération de l'odorat et du goût : tout le monde a déjà ressenti les symptômes typiques d'un rhume. Mais pourquoi ces symptômes gênants surviennent-ils et comment faire face à l'augmentation des sécrétions nasales et à la difficulté de respirer ?