Ce problème embarrassant est souvent mis sous silence, il est lié à beaucoup de honte et de colère et peut peser non seulement sur le plan physique, mais aussi sur le plan psychique : L'incontinence. Comment atténuer les troubles et améliorer à nouveau la qualité de vie ?

Les moyens de contraception jouent un rôle décisif dans le planning familial et permettent aux couples de décider de leur avenir de manière autonome. Il existe à cet égard une multitude de méthodes qui peuvent répondre aux besoins individuels et aux conditions de santé. Qu'il s'agisse de préparations hormonales, d'aides mécaniques ou de méthodes naturelles, chaque variante a ses avantages et ses inconvénients. Mais quelle méthode de contraception vous convient le mieux ?

On n'aime pas en parler, mais tout le monde l'a déjà ressenti : devoir pousser aux toilettes. Qu'est-ce qui peut aider à relancer votre digestion si votre "grosse affaire" est parfois difficile et douloureuse à faire ?