Une arme à tout faire aux effets éprouvés depuis longtemps, qui peut être utilisée contre de nombreux maux : qu'il soit cru, en poudre, cuit, conservé dans l'huile ou en infusion, le gingembre est consommé sous toutes ses formes. Pourquoi le gingembre est-il si bon pour la santé ?

L'ayurveda, la science intemporelle de la vie, apprécie les épices comme de puissants alliés de la santé et du bien-être. Ces ingrédients ancestraux, riches en saveurs et en vertus curatives, jouent un rôle central dans la médecine naturelle ayurvédique. Mais comment peuvent-ils exactement changer notre vie pour le mieux ?

De belles senteurs pour de grands effets : certaines huiles essentielles peuvent avoir un effet positif sur notre santé et notre bien-être. Elles ont un lien direct avec nos émotions et peuvent être utilisées comme remèdes de grand-mère pour différents troubles. Leurs possibilités d'application sont aussi variées que les substances odorantes. Comment cela fonctionne-t-il ?