Ce fruit est considéré comme un miracle naturel de vitamine C et un superaliment pour notre système immunitaire. Il fait partie des trois meilleures sources de vitamine C au monde et est très populaire pour son fort effet antioxydant. L'acérola est-il réellement bon pour la santé ?

Cette vitamine est l'une des plus connues. Peu d'autres vitamines remplissent autant de fonctions différentes. La vitamine C est un véritable multitalent : elle assure un système immunitaire sain, est un puissant antioxydant et participe à de nombreux processus métaboliques. Pourquoi la vitamine C est-elle si importante ?

Ils auraient des effets antioxydants, anti-inflammatoires et réducteurs de cholestérol, ils aideraient à lutter contre les virus et les bactéries et à protéger les muqueuses gastriques. Est-ce vraiment le cas ? Et qu'est-ce que les baies d'aronia ont de particulier ?